wellness dovolená pro zdraví na Ischii
TERMÍN: 17.-24.5.2025
Lektorka: Iva Ceradská
Objevte krásu Ischie a jógy, 17.-24.květen 2025
Tento ostrov je znám množstvím termálních pramenů a léčivých bahenních koupelí, účinky tohoto místa podpoříme zdravotně vedenými lekcemi. Jóga s propojením zdravotního cvičení dle metody DNS pana profesora Pavla Koláře a všudypřítomný dech budou tématy jógových setkání.
První lekce každého dne příjemně probudí a naladí vás skrze dechová cvičení, jemně osloví klouby i svaly a to vše za ranního rozbřesku. Podvečerní lekce budou spojeny i s praktickými semináři, v nichž se poodkryjí základy správného dechového stereotypu, nastavení a aktivací středu těla, uvolnění kloubů i dalších tkání.
„Pět nejdůležitějších stavebních kamenů zdraví: vzduch – voda – slunce – potrava – pohyb.“ – Paul Bragg. Tak přesně o tom bude tento pobyt.
Jaký vás čeká program
Den 1 (17.5.)
Odlet z Prahy, přílet do Neapole. Transport z letiště na ubytování, přivítání a dle časových možností společné jógové seznámení.
Den 2 (18.5.)
Den zahájíte ranní jógou. Po snídani bude následovat koordinační schůzka a volný program pro seznámení se s městem Forio. V podvečer si užijete cvičení pro zdraví.
Den 3 – Den 7 (19.5. – 23.5.)
Ranní a večerní zdravotní cvičení / jógový teoretický workshop je samozřejmostí. V průběhu dne můžete svůj čas využít pro odpočinek, poznávání ostrova, ostrovní lázně – moc doporučujeme návštěvu nedalekých Poseidonových zahrad, tyto lázně nabízí 25 bazénů s termální vodou, japonskou lázeň, termální saunu či vydatné Kneippovy lázně. Jsou na magickém místě a zaručujeme, že vás jejich atmosféra doslova pohltí.
V průběhu volných dní můžete také využít nabídku průvodcovaných výletů: Italské Santorini – ostrov Procida / nejstarší lázně světa Nitrodi & oběd ve vinném sklípku / plavba kolem Ischie se zastávkami na koupání / výlet na ostrov Capri a další, informace o cenách a aktuálních možnostech se dozvíte na schůzce.
Den 8 (24.5.)
Den určený pro návrat na letiště a odlet domů. Poslední ráno vás čeká ranní jógové rozloučení s ostrovem Ischia.
Přihlášky na tento pobyt uzavíráme 20.3.2025
*Změna programu je s ohledem na nečekané události možná. O lekce jógy ale nepřijdete, vždy vymyslíme variantu, jak jógové lekce nahradit.
Jaká byla naše poslední cesta na Ischii?
cena
20.800 Kč přihlášky do konce roku 2024, poté 21.800,- + letenka 7900,-
Pro REZERVACI místa sepisujeme cestovní smlouvu s partnerskou CK Marco Polo a požadujeme zálohu 50% ceny z pobytového balíčku.
Cena zahrnuje:
- ubytování s polopenzí (snídaně bufetové, večeře servírované) ve dvojlůžkovém pokoji na 7 nocí v rodinném hotelu Vila Melodie (příplatek za jednolůžko + 4.700,-)
- doprava z/na letiště
- lekce jógy a zdravotní cvičení s lektorkou Ivou Ceradskou (1-2x denně)
- kompletní organizační, delegátské i průvodcovské služby v českém jazyce
- zákonné pojištění zastřešující CK
Cena nezahrnuje:
- letenka (lze zajistit za cenu zpátečního letu ve skupině z Prahy se spol. Smartwings 7.900,-)
- hotelová taxa splatná v hotelu při check-inu v hotovosti (EUR 2,- / den / osoba)
- cestovní pojištění (lze zajistit – cena na dotaz)
kdo s vámi pojede
Iva Ceradská
lektorka jógy a majitelka studia IC Yoga Březnice
Žiji život s příchutí jógy a jsem vděčná a šťastná, že jsem …
Současně cítím vděčnost a radost, že mohu být průvodcem na cestě jógy i Vám. Věřím z celé své bytosti, že je to cesta správná, individuální, krásná, plná překvapení na všech úrovních.
Iva Ceradská
lektorka jógy a majitelka studia IC Yoga Březnice
Žiji život s příchutí jógy a jsem vděčná a šťastná, že jsem …
Současně cítím vděčnost a radost, že mohu být průvodcem na cestě jógy i Vám. Věřím z celé své bytosti, že je to cesta správná, individuální, krásná, plná překvapení na všech úrovních.
Pročtěte si články z našich cest
v čem jsme výjimeční
Nadstandardní péče
Co si pod tím můžete představit
Poskytujeme nadstandardní péči před cestou i v jejím průběhu. Vždy pro vás vymyslíme to pravé podle vašich představ. Tvoříme menší skupiny cestovatelů, proto si můžeme dovolit velmi osobní přístup.
Rodinná atmosféra
Co si pod tím můžete představit
Spojujeme a propojujeme sólo cestovatele, vznikají nová přátelství mezi účastníky, ale často i mezi námi a klienty. Držíme tak pořád jakousi rodinnou atmosféru. Na všech, kdo s námi cestuje, nám záleží.
Vždy dodržíme slovo
Co si pod tím můžete představit
Držíme slovo a to, co naplánujeme, opravdu dodržíme. Velmi často naši klienti dostanou naopak víc jako bonus od nás, nad rámec stanoveného programu.
Netradiční pojetí cest
Co si pod tím můžete představit
Jezdíme pouze do míst, která osobně známe, a kde máme kus svého srdce. Vyhledáváme místa, která mají co nabídnout. Snažíme se o netradiční pojetí cest, abyste zakusili co nejvíc lokální aktivity a zážitky.
Nadstandardní péče
Co si pod tím představit
Poskytujeme nadstandardní péči před cestou i v jejím průběhu. Vždy pro vás vymyslíme to pravé podle vašich představ. Tvoříme menší skupiny cestovatelů, proto si můžeme dovolit velmi osobní přístup.
Rodinná atmosféra
Co si pod tím představit
Spojujeme a propojujeme sólo cestovatele, vznikají nová přátelství mezi účastníky, ale často i mezi námi a klienty. Držíme tak pořád jakousi rodinnou atmosféru. Na všech, kdo s námi cestuje, nám záleží.
Vždy dodržíme slovo
Co si pod tím představit
Držíme slovo a to, co naplánujeme, opravdu dodržíme. Velmi často naši klienti dostanou naopak víc jako bonus od nás, nad rámec stanoveného programu.
Netradiční pojetí cest
Co si pod tím představit
Jezdíme pouze do míst, která osobně známe, a kde máme kus svého srdce. Vyhledáváme místa, která mají co nabídnout. Snažíme se o netradiční pojetí cest, abyste zakusili co nejvíc lokální aktivity a zážitky.
Ostrov Ischia je jako stvořená pro dokonalý odpočinek – termální parky, luxusní lázně, jóga a cvičení pro zdraví. Tato dovolená představuje dokonalý mix aktivit pro vaše znovuzrozené tělo i mysl. Relaxujte a hýčkejte se ve vyhřívaném bazénu krásného rodinného zázemí hotelu Vila Melodie, užívejte si sluneční paprsky na pláži nebo výlety po ostrově. Dopřejte si s námi ničím nerušenou dovolenou.
Těšíme se na Vás.